8. 辨識何時停止
當你聽到新創公司的創辦人為了實現他們的目標而工作了很多小時時，長時間工作可能看起來很崇高。但你常常沒有聽到的是，他們也花時間享受個人生活。
重要的是要知道休息一下是可以的。看幾個小時電視就可以了。當你想做的時候，當你覺得值得的時候，做你想做的事是可以的。
成為極簡主義者團隊發現了一些令人信服的理由來解釋為什麼拔掉插頭很重要：
斷開聯繫有助於消除嫉妒、羨慕和孤獨等不健康的感覺。
斷開連線可以消除對錯過的恐懼。
最美好的生活就發生在你的面前。
線下促進創造而非消費。
想想看：在 Netflix 上狂看您最喜歡的新劇集。去跑步或散步。任何你想要的！只要確保是在完成當天的工作之後即可。
9.消除乾擾
您可能沒有意識到您浪費了多少時間，因為您坐在電視機前或因為您不斷查看您最喜歡的社交媒體平台。
那麼問題來了，如何在工作中減少干擾呢？
以下是一些想法：
休息時間看電視。保存下來以供下班後使用。
關閉您的社交媒體選項卡，註銷您的社 英國 b2b 潛在客戶 交媒體帳戶，或使用 Freedom 等應用程式來阻止分散注意力的網站。
使用 RescueTime 或 StayFocusd 等應用程式來阻止分散注意力的網站。
避免使用手機。在休息期間檢查電子郵件、社交媒體和其他任何內容。
想想看：工作時您浪費了多少時間在幹擾上？如果沒有他們，您認為您的工作效率會提高多少？
在家保持高效工作
現在我們已經回顧了 21 種在家舒適工作並保持高效的方法，真正將這些技巧付諸實踐非常重要。
為了讓您更輕鬆地適應全職在家工作，請立即嘗試實施至少一項在家工作的技巧，一旦您掌握了它，就選擇下一個技巧。
如果你同時嘗試所有這些方法，很容易不知所措，結果會重新陷入壞習慣。簡單的小步驟是學習在家工作成功的關鍵。
有關如何保持在家工作效率的常見問題
哪些類型的工作可以在家完成？
只要有電腦和 Wi-Fi 連接，大多數辦公室工作都可以在家中完成。遠距工作者的其他工作包括客戶服務、教學和線上銷售。您也可以經營自己的企業，享受在家工作的生活。
我如何開始在家工作？
在家工作的第一步是找到一份適合您的遠距工作。一旦找到遠距工作，無論是兼職還是全職，您都可以開始在家工作，建立家庭辦公室並製定對您有利的工作時間表。
亞馬遜在家工作支付多少費用？
根據 ZipRecruiter 的數據，亞馬遜在家工作的平均時薪為 28.52 美元。
在家工作有哪些優點？
在家工作的主要優點是更大的彈性和獨立性。在家工作也有助於改善工作與生活的平衡，讓人們更能管理自己的時間和承諾。