保持工作空间井然有序不仅仅是某些人的偏好——研究表明，整洁有序的工作空间实际上可以提高工作效率。在整洁的办公桌上工作的人比在杂乱的办公桌上工作的人可 阿塞拜疆 WhatsApp 数据 以多工作近八分钟而不会失去注意力。想想你在八分钟内能完成多少工作！
不堪重负的企业主 - 有序的工作空间
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整理好您的工作空间，以便您在 60 秒或更短的时间内拿到所需的任何东西。为办公室里的每件物品和文件找到一个容易记住、直观的位置，并确保它们始终放回原处。这将使您免于因翻找抽屉或翻找文件而产生的压力和浪费时间，并帮助您更长时间地集中注意力！
7. 一次只专注于一项任务
当你脑子里有那么多事情需要完成时，很难集中精力完成一项任务。但是，重要的是一次只专注于一项任务，避免考虑你当时没有处理的其他任务。
正如 Ron Swanson 所说：
不堪重负的企业主提示 - 罗恩·斯旺森名言
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如果您正在考虑待办事项清单上剩余的所有其他事项，那么您就无法做到这一点。
尝试在干净整洁的办公桌上开始新任务（根据我们上面的提示，您应该拥有干净整洁的办公桌！）并将所有不重要的东西放在看不见的地方，这样您就可以更好地专注于面前的任务。
您甚至可以购买其中一种生产力立方体，让您设置特定的时间来完成特定任务，这样您就可以集中精力 15-30 分钟，然后再继续下一个任务。
8. 不要忽视你的身心健康
企业主经常感到不知所措，因为他们习惯于把业务放在第一位，把自己放在最后。关注自己的身心健康可以极大地缓解企业主经常感到的压力和不知所措。
抽出时间建立一个早晨习惯，让你有一个良好的开端。冥想、锻炼和在翻看你满满的收件箱或查看大量语音邮件之前享受一些安静的时间，可以大大有助于建立一种平静的感觉，这种感觉会持续一整天。
然后，确保自己一整天都有时间深呼吸、四处走动并喝大量的水。
这里有一个视频可以帮助您平静地呼吸！