生活中许多领域取得成功的关键。情商高的人能够建立牢固的关系并有效地克服困难。
迄今为止，已经有许多关于情商的基础著作。我们精选了一些书籍，不仅解释了情商是什么，还提供了如何培养情商的实用建议。
十大情商书籍
1.“情商。为什么它比智商更重要”——丹尼尔·戈尔曼
本书是情商文献中的经典之作。它是为那些想要了解情绪如何影响我 意大利电报筛选 们生活的人而写的。作者不仅解释了什么是情商，还详细描述了情商的所有组成部分。他将情商分为两种类型：
个人：自我理解和自我控制。
人际交往：同理心和沟通技巧。
戈尔曼是第一个提出情商概念的人。他在书中用通俗易懂的语言解释了普通智力（智商）和情商之间的区别。解释情商如何影响一个人的日常生活和自我发展。
这本书充满了真实的故事，证明了情商的力量。作者对情感如何成为实现职业和个人目标的盟友提供了令人信服的解释。
网格：有关情商的十大书籍。为高管、经理、儿童和父母以及任何想要学习如何管理情绪以改善个人和职业关系的人精选的出版物
2.“情商：俄罗斯的实践”——谢尔盖·沙巴诺夫和阿列娜·阿列希娜
本书向读者介绍了俄罗斯文化背景下的情商概念。作者注重培养理解和管理个人情感的能力。
他们提供有用的练习和技巧，帮助您更好地理解自己的情绪并学习如何更有效地回应他人的感受。
本书解释了为什么感受和理解的能力是和谐关系和成功事业的关键。作者对每种情绪，甚至是消极情绪的含义进行了合理的解释，并教导如何利用情绪体验来解决各种生活问题。