推荐：岩茶、铁观音、凤凰单孔。
普洱茶
普洱茶分为生茶、熟茶。
生茶本质上是一种绿茶。这对于极致品味的茶家来说，真是一种福气。味苦、涩。这茶味很浓，有刺激性。但长时间存放后，尤其是存放十年以上的茶，其味道会越来越深。柔和、苦涩的味道会逐渐消失。我很喜欢喝，但是有点贵，所以只能喝别人的茶。
熟茶经过发酵，茶味更加醇厚。熟普洱茶茶性柔和。茶汤细腻柔滑，香气浓郁。更适合日常使用。高品质的熟普洱茶也值得收藏。同样是熟普洱，香气也是同样的。
普洱茶 健康
绿茶的功效与作用：具有抗衰老作用、降低血 伊拉克 whatsapp 号码数据 脂作用、防止动脉粥样硬化、减少心血管疾病（绿茶中含有鞣酸，能提高血管的弹性，防止血管破裂）；减肥、减脂、防蛀牙、消除口臭、抗癌、美白、防紫外线；抗菌、具有调理肠道的作用；改善消化，例如，如果由细菌引起的急性腹泻，可以喝一些绿茶来帮助缓解病情。
乌龙茶的功效与作用： 美容抗衰老作用： 饮用乌龙茶可使血液中维生素C维持较高水平，减少尿液中维生素C的排泄。减肥：一种罕见的减肥方法。预防龋齿：饭后一杯乌龙茶，茶叶中所含的多酚有抑制牙菌斑酶产生的功效。改善皮肤过敏。