看起来似乎很明显,但是确保您的工作,学习和个人日历都同步非常重要。使用数字日历来计划您的一周,并记录重要的课程和家庭承诺。
许多在线MBA,例如 量子MBA,可以按照您自己的时间和自己的步调完成。在这些情况下,您应该分配特定的学习时间而不会打扰,可能是在较不繁忙的工作时间内。请记住,个人任务同样重要,保持健康的工作与生活平衡将提高您的整体生产力。
随着时间的流逝,请定期查看和调整您的日程安排以适应任何更改。如果您已经在工作期间完成了在线MBA,请尝试与雇主就关键学习时间进行沟通。这种积极主动的方法可以确保您生活的所有领域都得到足够的重视。
使用数字工具
我们生活在一个充满新技术的后COVID世界中,以帮助 人们在家工作。因此,使用数字工具进行更好的时间管理和协作比以往任何时候都容易。
像Trello或Asana这样的应用程序可以帮助您以视觉组织的方 黎巴嫩 whatsapp 数据 式跟踪作业和项目。Google日历或Outlook可用于设置重要截止日期和会议的提醒。
诸如Slack或Microsoft Teams之类的协作工具可以简化与同事或同行的通信,同时还可以最大程度地减少干扰。这些平台提供了与各种生产力应用程序的集成,可以进一步提高您的工作流程效率。
充分利用这些数字解决方案可以优化您的时间,使您可以更有效地专注于工作和学习。
如果要用感觉像纸的数字笔记本替换笔记和打印的文档,请查看 显着。
保持工作-学习-生活平衡
设定现实目标
在在线MBA课程中,您需要为所有学习课程,工作项目和个人时间建立特定的目标。
尝试使用待办事项列表或计划器对任务进行优先级排序,以便为每个区域分配适当的时间。
自然,应避免超载时间表,以减少疲劳和压力。短时间将自己推向极限可能会很好,但是随着时间的推移,一致且易于管理的学习时间表会变得更好。
请记住定期评估目标的可行性并根据需要进行调整。具有良好的心理灵活性可以防止倦怠并保持专注。应用诸如SMART目标框架之类的技术可以进一步完善目标并改善时间管理。
支持系统
拥有良好的支持系统 完成在线MBA课程后,您周围的人可以大大简化旅程。花时间与家人,朋友和同事共度时光,并尝试让他们了解您的承诺。您可能会发现与最亲近的人分享您的日程安排和责任,以确保他们在必要时可以提供帮助或鼓励,这是一个好主意。
在需要时,向成功平衡类似需求的同行或导师寻求建议。特别是,在线论坛和学习小组可以帮助提供学术或情感支持。
压力管理技术
有时候,您的在线MBA课程会变得压力很大–,这实际上是任何学习课程都不可避免的！因此,将放松习惯纳入您的日常工作中非常重要,以帮助减轻您面临的压力。
这可以包括特定于放松的技术,例如冥想和瑜伽,也可以是一种有助于分散您的注意力以便放松的爱好。定期进行体育锻炼也有助于释放紧张感并促进整体健康。
均衡饮食并确保充足的睡眠以支持您的能量水平。有效管理压力 提高生产力,增强您在不损害健康的情况下扮演多个角色的能力。请记住,健康的身体与健康的思想齐头并进！
发布标签:
#做好事情
#生产力工具
#时间管理
Lidiya Kesarovska
我是博客作者,作者,课程创建者和Let's Reach Success的创始人,我的使命是与您分享我在生活方式设计,博客,业务和个人发展方面的知识,以便您可以表达自己的所有愿望并实现自己的目标企业主。
我被Yahoo评为2021年十大课程创建者和专家之一！为《时代》杂志撰写的《金融》曾在《 Thrive Global》,《 Disrupt》杂志等杂志上发表过文章,并在《企业家》,《 Fit Small Business》和《 Fundera》等出版物中被引用。
在将我的博客变成全职在线业务之后,我现在教别人如何做,因为财务自由不必只是一个梦想。
想要在您的博客之旅中获得支持吗？ 查看我们的会员和社区以获取博客。